【京津冀】等地冬季旅游聯合惠民 注意這些玩得更嗨！

史上最強冬季旅游惠民啟動

據統計，2015年以來，石家莊已接待旅游包機500余架次、專列8列、大巴團隊550多個，接待海內外游客人數和旅游業收入均位居全省第一，石家莊已經成為京、津、冀、晉、魯、豫、蒙區域極具影響力的旅游集散中心城市。

從2014年石家莊、邢臺、山西晉中首次旅游“聯姻”，到2015年底，石家莊市旅游局共牽頭舉辦了5次大型的季節性旅游惠民活動。12月27日，市旅游局聯合京津冀晉魯豫蒙7省(區、市)24市旅游部門，共同舉辦的冬季旅游惠民活動，為歷年來范圍最廣、參與省市景區最多、游客享受優惠力度最大的一次，也是石家莊史上最強冬季旅游惠民活動。

牢記這些 冬季旅游玩得更開心

注意保護視力和手腳

冬季旅行還要注意視力的保護，雪地旅行戴墨鏡可防雪盲。旅途中治療雪盲可用人乳或鮮牛奶頻繁滴眼，可代替0.3%地卡因眼藥水和抗生素眼膏。

忌戶外活動過久

冬季在戶外活動，人體手、腳、耳朵等部位的皮膚長時間受寒冷和潮濕刺激，很可能會生凍瘡，嚴重的甚至可發展成水皰、潰瘍。如果在寒冷的環境中逗留時間過 長，不僅皮膚會受到損傷，還有可能引起全身性疾病。因此，在寒冬季節旅游，遇到冰、雪、雨、霧、大風等惡劣天氣，一定要盡量縮短戶外活動時間，對于體弱多 病者來說更要注意。

注意飲食

冬季旅游飲食中，瘦肉類、蛋類、鮮魚、豆制品、動物肝臟對補充人體熱量很有好處，可適當多食用。另外，要糾正喝酒取暖的錯誤觀念。

患有冠心病、動脈硬化、高血壓、慢性支氣管炎的人，尤其是老年人，從健康因素考慮，一般不宜到太寒冷的地區旅游。在寒冬季節旅游，遇到大風、大霧、大雪等惡劣天氣，體弱者更不應外出旅游。

汽車防滑防凍

北方許多地方路面冬季積雪結冰，輪胎易打滑，因此要備輪胎防滑鏈，遇路面有冰雪，需給車輪套上防滑鏈。北方冬季大多在0℃以下，汽車夜間息火時，順便要把水箱里的水放干，否則經一夜霜凍，水會結冰，或者要將水換成“不凍液”。

給照相機保暖

電子快門的照相機或攝像機，在-20℃以下時，電池易"放電"，相機"失靈"，快門不能按下。因此，在戶外拍攝完后，要及時將相機放進外衣里面"保暖"，用時再拿出來。此外，一定要多備些電池。

準備好備用藥品

冬季寒冷易感冒，出門旅游要備羚羊感冒片等治療傷風感冒的藥品;北方愛吃涼菜，不習慣者易"鬧肚子"，需備黃蓮素等止渴藥品;北方干燥口干，需備夏桑菊、黃老吉等清熱沖劑。